日別アーカイブ: 2023年4月21日

皆さんお疲れ様です。４月になり新年度が始まりました。季節は春から梅雨の時期に変わっていきますがまだ４月なのに最近は寒暖差があり暑くなると熱中症に気をつけなければいけません。自分は朝起きたら水を飲むようにしています。皆さんも熱中症にならないように暴飲暴食をしないように睡眠時間を確保してください。またコロナも落ち着いてきて環境が変わってきていますが日頃の体調管理には注意してください。御安全に。